Психолог і психоаналітик Mindly Олена Єрмоленко зазначає, що базовими причинами конфліктів є:

➖ нові умови,що нас оточують
➖ розмивання в просторі та часі соціальних ролей
➖ часті порушення соціальних кордонів

Щоб звести конфліктні ситуації до мінімуму, вона радить:

✅ Плануйте свій розпорядок дня
✅ Погоджуйте його завчасно зі своїми близькими та поважайте розпорядок одне одного
✅ Кажіть про свої очікування від партнера, просіть його про допомогу
✅ Розмежуйте територію. Намагайтеся створити власий та спільний простір
✅ Не вступайте в конфлікти відразу, а домовляйтесь обговорити проблеми пізніше, наприклад за вечерею, коли емоції вже можуть значно вщухнути.

Прослухати більше порад психолога: https://mindlyspace.shortcm.li/8w5OjE